Olahraga Merusak Tubuh

Satu bulan ini, aku dikejutkan oleh kenaikan berat badan sebanyak dua kilo. Kenaikan yang sama aku dapatkan dua bulan lalu, tapi kemudian bisa aku turunkan dua kilo selama dua minggu. Berhenti lagi selama hampir sebulan. Tapi, sebenarnya bukan berhenti total olahraga. Aku masih latihan, tapi ringan-ringan saja, tidak seperti biasanya. Itupun hanya di rumah dan hanya setengah jam.

Kemarin, aku coba timbang. Gila Makk..dua kilo yang hilang itu telah kembali lagi. Dua kilo itu, hal yang sangat berarti banyak. Bayangkan saja, daging 2 kilo itu banyaknya seperti apa?? Banyaklah... Belum lagi, dari kejauhan memang tampak kalau aku naik, hehe. Aduh, lemak tidak bisa diajak kompromi.

Aku jadi sadar, kenapa orang kalau olahraga, apapun yang terjadi harus olahraga terus. Sekali berhenti, maka tubuh akan rusak. Olahraga sama juga dengan merusak tubuh. Tapi, merusak yang menyenangkan. Ketika keringat mengucur dari dahi dan tubuh. Enak sekali rasanya. Puas, setelah menyiksa tubuh. Tapi, hasilnya, tubuh segar. Otot-otot menjadi kencang. Olahraga adalah cara kita berkomunikasi dengan tubuh dan otot kita. Sebagai bukti kita sayang sama mereka.

Hmm..detik ini, aku berjanji akan kembali rajin olahraga. Kesibukan menegangkan sudah berlalu. Ya tetap sibuk sih, tapi tidak perlu setiap hari pulang jam 1 dinihari..hihihi